课程描述

按字母顺序排列的活动

• 适应性体育运动(ES 001)
• 高级适应性体育运动(es002)
• 适应性有氧健身(ES 003)
• 适应性水上运动教育(ES 030)
• 为身体受限制人士而设的适应性游泳(ES 035)
• 自适应保龄球(ES 121)
• 适应性体育教育(es150)
• 有氧舞蹈练习(ES 009)
• 有氧健身及重量训练(es005)
• 有氧散步有益于健康(ES 007)
• 棒球(ES 172 A, B, C)
• 棒球-校际(es203)
• 棒球-高级技术和策略(es204)
• 篮球(ES 155 A, B, C)
• 篮球-校际男子 & 妇女(ES 206)
• 篮球-高级技术和策略(es207)
• 保龄球(ES 120 A, B, C)
• 啦啦队(ES 135)
• 运动员的体能训练和伤害预防(es200)
• 足球运动的调节和伤害预防(ES 201)
• 跳水，跳板(ES 037)
• 围栏(ES 180 A, B, C)
• 健身训练营(ES 299)
• 足球-校际(ES 212)
• 足球-高级技术和策略(ES 214)
• 高尔夫(ES 125 A, B, C)
• 体操(ES 130 A, B, C)
• 救生员训练(ES 047)
• 壁球(ES 070 A, B, C)
• 妇女自卫(195)
• 长者健身及健康(ES 008)
• 滑雪(ES 140 A, B)
• 足球(ES 170 A, B, C)
• 足球-校际女子(ES 218)
• 足球-高级技术和策略(es219)
• 垒球(ES 171 A, B, C)
• 垒球-校际(ES 215)
• 垒球-高级技术和策略(ES 216)
• 非游泳人士游泳须知(ES 039)
• 游泳(ES 043 A, B, C)
• 游泳，健身一圈(044)
• 游泳——校际男子 & 女性(ES 221)
• 游泳-高级技巧及策略(ES 222)
• 网球(ES 076 A, B, C)
• 网球——校际男子 & 女性(ES 224)
• 网球-进阶技巧及策略(ES 225)
• 整体体能(ES 006)
• 远足径(ES 299)
• 排球(ES 175 A, B, C)
• 排球——校际男子排球 & 女性(ES 230)
• 排球-高级技术和策略(ES 231)
• 瑜伽(ES 004)
• 水中有氧运动(ES 040)
• 水球-校际男子 & 妇女(ES 233)
• 水球-高级技巧及策略(es234)
• 水上安全指导员-红十字会(ES 051)
• 重量训练(ES 023)

 

 

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系册-健康长寿之道